Как се приготвя и защо се пие медената вода? Помага за толкова много неща, че ще си я направите веднага –

На всички ни са известни полезните свойства на меда, но малцина знаят, че голяма полза може да има, ако медът се смеси с малко вода.
Как се подготвя медената вода?
В 250 ml вода със стайна температура се смесва 1 пълна чаена лъжичка натурален пчелен мед. Самият получен разтвор се нарича Медена вода, пише zajenata.bg.
Какво съдържа медената вода?
Когато съедините вода и мед, се получават тези съставки:
Ензими
Аминокиселини
Билкови протеини
Билкови въглехидрати
Флавоноидите
Витамин А, В1, В2, В3, В6, Б9 и C
Магнезий
Калий
Желязо
Калций
Силиций
Фосфор
Цинк
Мед
Манган

Как се пие медената вода?
Първо, важно е да е прясно приготвена. Никога не трябва да подготвяте ден предварително.
Трябва да пиете минимум веднъж, а препоръчително е два пъти дневно, всеки ден.
Сутрин трябва да пиете преди закуска, а вечер след вечеря.
Защо е добре да пиете медена вода?
Активно и ефективно прави детоксикация на организма;
Почиства кръвта и обогатява с хранителни вещества;
Ефективно намалява нивото на лошия холестерол и триглицеридите;
Укрепва еластичността на кръвоносните съдове;
Предотвратява възникването на сърдечно-съдови заболявания;
Действа като антибактериално и антивирусно средство;
Действа срещу възпаления в организма;
Подобрява функцията на червата;
Освобождава организма от излишните мастни натрупвания;
Влияе положително на здравето на кожата, косата и ноктите.
За последната придобивка, свободно можете да използвате медената вода външно, по-точно, няколко пъти в седмицата, за да направите вана или маска от мед и вода за косата, ръцете или тялото.
Забележка: Тази статия е с изключително информационна цел. Преди да използвате каквито и да е диети и средства от народната или алтернативната медицина, се консултирайте със своя лекар!