Плосък корем само за 1 нощ – ето какво да направите:

Освен че ще имате плосък корем само за 24 часа, този режим ще ви изчисти от всички токсини.

Ако ви предстои парти, светско събитие или сватба и трябва да облечете любимия си тоалет, мазнините по корема са най-лошото нещо, което може да ви се случи.

Идеална за такова събитие е т. нар.

спешна диета , която се нарича още експресна.

Тази диета се използва широко в случаите, когато хората нямат много време да отслабнат, защото ще помогне да се отървете от мазнините по корема само за една нощ !

Освен това тази диета ще ви помогне да детоксикирате и пречистите тялото си за 24 часа.


Необикновената диета е базирана на сокове, смутита и чайове, защото тези напитки помагат за по-бързото и лесно пречистване на тялото.

ПЛАН НА ХРАНЕНИЕ ПО ЧАСОВЕ:

В 8 часа: Изпийте чаша хладка вода с лимонов сок.

В 10 часа: Изпийте чаша вода с портокалов или ябълков сок.

В 12 часа: изпийте чаша зелен чай.

В 13 часа: Изпийте чаша студена вода със сок от моркови.

В 15 часа: Изпийте чаша чай по ваш избор.

В 17 часа: изпийте чаша натурален сок по избор.

В 19 часа: Изпийте чаша зелен чай.

В 21 часа: изпийте чаша вода с лимонов сок.

В 22 часа: Завършвате деня по същия начин, по който сте го започнали – изпивате чаша хладка вода с лимонов сок.

Какво е много важно да знаете?

Забележка: Много е важно да не добавяте никакви изкуствени подсладители или други съставки към вашите чайове и сокове.

Препоръчваме ви да опитате тази диета, защото само за 24 часа можете да имате плосък корем. Освен това този режим ще ви изчисти напълно от всички токсини и ще се почувствате много по-щастливи и с повече енергия.

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван.